Baňková masáž, baňkování

Baňková masáž je starověká metoda známá nejméně 5000 let. V západních zemích se používá hlavně k léčbě pohybového aparátu, v Číně ji však používají k léčení a prevenci různých onemocnění (zažívací a vylučovací systém, atp.)

Kromě výrazného uvolnění svalů a blokád, má velký význam na čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují.

Základem “baňkování” je přiložení baňky k pokožce a vytvoření přiměřeného podtlaku. Pokožka je vtažena dovnitř baňky a v místě aplikace dochází vlivem působení podtlaku k výraznému prokrvení. To vede ke zlepšení proudění krve a stimulaci podkožních kapilár, což urychluje látkovou výměnu a pozitivně působí na odstranění toxických látek z těla. Podtlak má však za následek popraskání jemných vlásečnic a vzniká malý krevní výron zřetelný jako modřina. Je méně hlubší a za pár dní se vstřebá (rychlost vstřebávání je individuální, s častějším opakováním aplikace se zkracuje).

Účinek baňkování je tedy:

• mechanický – tělo se prokrví, prokysličí, uvolní
• reflexní – obnovuje správnou funkci vnitřních orgánů
• ovlivní lymfatický systém – z těla se odplaví velké množství škodlivin

Baňkou můžeme provádět buď masáž nebo ji můžeme též využít k léčbě různých onemocnění, a to ve formě aplikace lokální, kdy baňky necháme působit na určitých místech těla. Masírujeme záda, bederní oblast i šíji. Masáž provádíme většinou jednou až dvěma baňkami. Pohybem baňky můžeme na klienta působit buď sedativně nebo tonizačně (uvolníme nebo povzbudíme). Tato technika se provádí buď samostatně a nebo se používá jako doplněk po masáži.

Masáž provádíme obvykle 3 – 15 minut, nejdéle je možné masírovat hodinu, v závislosti na předchozí terapii nebo stavu klienta. Při lokální aplikaci necháváme baňku působit maximálně 15 minut. ideální počet návštěv je 8 – 10, opět v závislosti na stavu klienta.

Indikace:

• z těla se odplavují lymfatickým systémem a potními žlázami nečistoty
• tkáň se prokrví, dochází k pročištění krve a zlepšení krevního oběhu
• tkáň se prohřeje a prokrví a tak se intenzivně uvolní zatuhlý sval a odstraní se bolest
• dochází k nabuzení imunitního systému, urychlí se látková výměna ve svalech
• v jednotlivých oblastech pozitivně ovlivňujeme funkci vnitřních orgánů, např. plíce, slezina, žaludek…..
• v oblasti šíje můžeme docílit např.zmírnění bolesti hlavy, oddálení migrén
• v oblasti hrudní páteře pomáháme při suchém kašli, zánětu průdušek, spouští se pocení při nachlazení
• v oblasti bederní páteře pozitivně stimulujeme při potížích s ledvinami, odstraňujeme bolest při menstruaci

Kontraindikace:

• onemocnění krve ( špatná srážlivost, hemofilie, trombozy)
• nádorová onemocnění
• těžké psychické poruchy
• stavy těžkého vyčerpání
• nemoci kůže (plísně, akné, vředy, ekzémy, odřeniny, pohmožděniny, rány)